三高是现代社会所常见的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。

比如，糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成“三高症”。

有三高该如何降，没有三高该如何防呢？下面三个方子对于中老年人来说绝对是个宝，不仅有降三高的作用，还能防三高，非常好用！

降压配方

【组方】：三七、丹参、天麻。

【功效】：活血化瘀、祛风降压。

【用法】：三七粉(3-6g)、丹参粉(6-9g)、天麻粉(3-6g)饭后温开水送服。

【适用人群】：适用于辅助治疗高血压，静、动脉硬化、中风偏瘫等症，高血压人群。

降脂配方

【组方】：三七、山楂、西洋参。

【功效】：活血化瘀、补气降脂。

【用法】：三七粉(3-6g)、山楂粉(6-9g)、西洋参粉(3-6g)饭后温开水送服。

【适用人群】：适用于辅助治疗高血脂、血脂异常等症。

降糖配方

【组方】：三七、 丹参、铁皮石斛。

【功效】：益胃生津降血糖。

【用法】：三七粉(3-6g)、 丹参粉(6-9g)、石斛粉(3-6g)饭后温开水送服。

【适用人群】：适用于辅助治疗高血糖。