老年三宝:活血化瘀、补气养阴
发布时间:2024-06-28 09:00

三七、西洋参和丹参是中药里的三宝,也被称为老年三宝,对于中老年慢性病、心脑血管疾病、高血压、高血脂有具有养生防治的作用,是慢性病的首选养生良方。

活血化瘀药物在心脑血管疾病的中医治疗及中西医结合治疗中广泛运用。三七是活血化瘀代表药物之一,被誉为“活血化瘀的第一圣药”。
 

研究发现三七总皂苷具有改善血管内皮功能、降低血液粘度、抑制血小板活化和聚集等功效,从而具有抗血栓形成的作用。

同时,三七总皂苷还有助于扩张血管,降低血压和胆固醇,减少血栓形成,增加血液流动性,促进血液循环,并清除体内的自由基,减缓细胞的氧化损伤,延缓冠状动脉粥样硬化的进展。

补气养阴是中医养生和治疗的重要原则之一,它通过调和人体内的气血和阴液,滋养脏腑,提高身体的抵抗力和自愈能力。补气主要指的是补益人体的气,改善气虚的状态,提高脏腑的功能;养阴则是指滋养补充人体的精血津液,即补充人体生理所需要的物质。
 

三七含有多种皂苷及其他丰富的营养成分,不但能够溶解血管血液中的垃圾,从根本上清洁血液、疏通血管,使得血液在血管中轻松畅快的流动,而且能够提供多种营养成分滋补身体,修复受损的血液血管。

从中医上来说,西洋参能“补气养阴,清热生津”,用于气阴两虚,虚热烦渴等证。通俗地讲,就是能够增强人体抵抗力,提高免疫力。

丹参能够活血祛瘀,通经止痛,它能够抑制血小板的聚集,防止血栓的形成,同时,对于已经形成的血栓也能起到溶栓的作用,也就是中医上讲的祛瘀。
 

三七会长说三七
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